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第二章 习惯不好，是肝脏发病的根源——三餐不正常，肝脏容易出毛病
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男怕伤肾，女怕伤肝，从中医角度人手，将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合，先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响，然后从运动、食疗、经络等各方面讲述了肝的养生之道，详细地解读肝...
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养肝 女性调养气血的根本
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