自我对话的力量（一）

2018年3月7日，走进喜马拉雅听书，汪广辉老师的财务自由之路，人生的改变从此开始

人们的内在影响外在，而人与自我的对话是最真实的，因为不可能欺骗自己，所以与自己的对话就会影响到外在的行为。 因为童年的影响，父母和自己对自己灌输的往往是消极心态，就是否定自己的可能性，也可能是出于保护本能，我们对自己否定的时候多，肯定的时候少，对他人和事情也是先看到缺点从而去否定。 然而，我们除非具备积极的心态才有创造的可能性，习惯于否定自己就是习得性无力感，“言即肉身”，我们说的每一句话都会塑造我们自己，所以要给自己一个积极的表达，直到潜意识也这样相信。

谢谢🙏主播，谢谢汪老师，以前觉得梦想很美满，现实很骨感，自从认识您，接触了成功系统，每天都活在感恩与感激之中，通过学习发现，更大的梦想画面，更大格局的调整，更加丰满而有似乎触手可及的梦想深深地烙在心里面，谢谢🙏！

人们的内在影响外在，而人与自我的对话是最真实的，因为不可能欺骗自己，所以与自己的对话就会影响到外在的行为。 因为童年的影响，父母和自己对自己灌输的往往是消极心态，就是否定自己的可能性，也可能是出于保护本能，我们对自己否定的时候多，肯定的时候少，对他人和事情也是先看到缺点从而去否定。 然而，我们除非具备积极的心态才有创造的可能性，习惯于否定自己就是习得性无力感，“言即肉身”，我们说的每一句话都会塑造我们自己，所以要给自己一个积极的表达，直到潜意识也这样相信。

那么认为自己不能不行的父母，他给孩子的表达往往也是不行，他在把不行的信念编入孩子的大脑中，就像在他们没有注意时坐在他们的大脑计算机旁。小时候孩子们很容易受影响的，他们没有能力阻隔来自父母信息的输入，在孩子们很容易受到影响的时候，父母重复对孩子说的任何话都将成为孩子性格中永恒的部分。而那些自信有成就的父母，他也会一遍遍的给孩子输入你长大以后一定可以成就非凡的，可以出人头地的。如果父母是一遍遍给孩子表达多么爱他们以及他们多么出色，父母经常跟孩子一起玩，眼神交流拥抱他们，跟他们一起散步，认为他们十分重要并且以这个态度来对待他们，那么在孩子生命的前三年里，这些东西就被封存在他的潜意识中。

从那以后，他们就在这个基础上开始自己的人生。当然了即使我们曾经被输入过消极的信息，我们也还是可以改变的，通过一遍遍的重复我喜欢自己…，来改变一种消极的成长方式，不断的重复能让这个信念植入的更深一些，不断的重复可以让这个信念更深入的植入到你的潜意识思维中，最终抵消你可能曾经有过的所有的消极设置。

当我们学会以积极的方式跟自己对话的时候，随着你掌控好这种不分白天黑夜，甚至在睡梦中都进行的交谈，你就真正掌控好了自己的情绪。因为能控制好自己的情绪你就能控制好自己的态度，你也会开始改变自己的信念，然后改变你的期待。 人们在成功路上实现财务自由最大的障碍就是对失败的恐惧和对失去的恐惧，这一点往往就在我不能这样的感觉中体现出来，人们因为害怕所以就想我不能做这个事情，然后他的表达就是我没有兴趣。当人们习惯于表达我不能，这就是“习得性无力感”。那么这种对失败的恐惧解药是什么呢？答案就是我能做到，你要跟别人说你能做到，不要说我不能然后就很生气、很沮丧，你应该说我能，我可以做到，我可以做任何我想要做的事情

保持自我激励的一个关键——自我对话的力量。 我们说很多人的行动受着自我情绪的影响很大，但是你的情绪95%是取决于你日常跟自己说的话。一个人你大部分时间在想什么就会变成什么，也可以说你大部分在对自己说什么你就会变成什么，那么你想想看你经常对自己说什么呢？ 你发现好像我们人类大脑中默认设置的自动设定的自我对话就是消极的，可能跟童年的经历有关系吧，我们总是被指出错误，所以我们总会从事情中看到最糟糕的一面。也可能是人类天生的，你会思考自己的忧虑、痛苦、悲伤、烦恼，我们很少会有意的选择自己喜欢的事情让自己开心的事情。

老师感冒了吗？

我能做到。