健康自愈法：解锁肩膀的秘密

健康自愈法：解锁肩膀的秘密

00:00

05:16

肩膀僵硬影响的不只是肌肉，它还反映了你的自信心和内在活力。通过适当按摩和活动左肩，可以提升心脏和肺的运作能力，展现个人魅力。让肩膀柔软，轻松翱翔，你会发现自己变得更有自信，逐渐释放内在潜力，赢得他人的认可。魅力肩膀，重新发现自我。

以上内容来自专辑

自制力从锻炼锁骨开始：简单动作大效果
602703:49
健康自愈法：解锁肩膀的秘密
805:16
如何发现并疗愈你的“内在小孩”？
1505:20
感受瓶子瑜伽的神奇力量
22805:07
要调整恐惧、害怕的情绪，就抬头挺胸走路
167202:42
忧郁易伤心——从身体症状找到控制情绪的开关
175803:22
从身体来改变心理——注意行为举止
204304:19
人人都有改变习惯的力量
206902:47
你知道“心”是能量转换器吗？
183205:59
一切归心
357602:57

主播信息

有声主播微

喜马A+优质主播、中华文化促进会认证国家高级音钵疗愈导师、东方声音能量疗愈师、国际高级瑜伽导师、中国左右普拉提认证功能训练师、国家公共营养师、中华传统文化爱好者……走进喜马拉雅，与微一起，在有声的世界里，聆听、觉知、注念，成就丰盈完整的生命状态。

679

加关注

还没有评论，快来发表第一个评论！

相关推荐

上了锁的秘密借我你的肩膀健康的秘密儿童故事书健康的秘密健壮的肩膀儿歌借一下你的肩膀伤心的秘密最终心灵的解锁借我一个肩膀你要的肩膀在这里健康的秘密儿童故事