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颂钵的震动频率相当于宇宙音,它的音频会令大脑进入a波状态,即意识跟潜意识连接的状态,也就是身心合一的状态,即是“归零”的状态,这也是禅修、修行者想要进入的境界,...
想通过科学的传统体育锻炼,改善身体素质吗?想走出亚健康的困扰吗?想走出养生的误区吗?专辑简介:传统养生功法,以古典整体生命观为基础,身心并练,形神并重,天人合一...
练好瑜伽,让你吃得香,睡眠好,精神佳,气色好。今天的中国是世界上瑜伽练习者最多的国家,总数超过500万人,但学习者最多的两个问题是“缺乏理论指导”和“动作不标准...
瑜伽|走进心灵深处的旅行
心念的力量是宇宙最有威力的光能如果你学会自我催眠观想的能力,可以时时刻刻保护自己的气场这是一些净化疗愈、提升身心免疫力的练习愿你心安,护你平安!请对自己的身体...