如果我们的身体是一家工厂,那么肝先生便是人体工厂里的最佳劳模,既要参加解毒排毒,又要负责代谢消化食物中的营养物质,还要分泌胆汁、参与免疫、储藏能量等等。
它天天干着最苦最累的活,本来就容易受损,如果人类还作下“妖”,肝就更易受到伤害,走向英年早逝之路,引发肝炎、肝硬化、肝衰竭等等一系列肝病。
当然,有的人也着急,想用护肝片挽救,或者以形补形,狂吃猪肝,殊不知这些习惯会增加肝先生的负担,反而加重肝病。
不抽烟,不喝酒,不大鱼大肉,发霉食物,11点之前睡觉,精神刺激,郁闷,生气,
平时怎么拒绝酒局?应酬文化真伤身体
爱熬夜怎么办?每天11点还很精神,睡不着,有没有调理生物钟的好办法?
护肝要减少啥?不酒不烟还不肉,生活还剩啥乐趣
护肝片真能对冲掉熬夜喝酒的伤害?这不是在给自己伤肝找借口吗
肝脏果然是人体的劳模,承担解毒、代谢、消化、免疫等多项功能,难怪容易出问题,应该好好照顾
喝点小酒能增进感情吗,怎么就那么坏
讲得挺逗,劳模形象贴切!养肝要做减法,记心里了
工作到凌晨,肝已哭晕厕所,有啥快速恢复肝功能的法子?熬夜党太难了😭
养肝小妙招实用,远离烟酒多吃蔬菜
39健康网 回复 @池袋最强平和岛: 感谢您的支持保持健康生活习惯,收获高质量生活哦~