学习无条件爱自己2-冥想练习

我，愿在上苍与内心的见证下，郑重许下这无条件自爱之誓。
让我学习不求被爱，而是先爱自己，
因为只有爱自己，才能真正地去爱别人。
让我明白，当我给予自己爱和关怀时，
我同样也将这份爱传递给他人。