常被忽视的健康细节，让你大吃一惊！

水分摄入、正确坐姿、眼睛休息，这些健康细节常被忽视。口渴才喝水？坐姿不对颈椎腰痛？长时间盯屏幕视力下降？这些你都中招了吗？此外，忽略吃早餐、睡眠不足、情绪管理不当和不定期体检都会影响健康。甚至口腔卫生也是关键。一些小习惯正悄悄影响我们的健康，想知道更多详情吗？