情绪的定义和意义mp3

探索情绪的奥秘：从内心波动到人际密码。喜悦、愤怒、恐惧、悲伤…每一种情绪都是生命色彩，塑造我们的思维、行为与社交图谱。它们如何影响我们看世界的眼镜？又怎样左右心灵温度和身体语言？解锁情绪的多维密码，把握心智晴雨表，深化人与人之间的共鸣。懂情绪，更懂你我，携手探寻情感智慧的钥匙。

02:04 情绪的重要性：在生存、适应和社交中扮演的角色

04:09 情绪：个体应对困难与逆境的关键要素