拒绝情绪支配+10+ 你是否忽视了健康对情绪的影响，如不良饮食、缺乏睡眠或运动？
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- 拒绝情绪支配+09+你是否有意或无意地将情绪作为控制他人或获取关注的方式？9406:40
- 拒绝情绪支配+10+ 你是否忽视了健康对情绪的影响，如不良饮食、缺乏睡眠或运动？9603:57
- 拒绝情绪支配+11+ 你是否拥有正常的情绪表达渠道，以便更好地理解和释放情绪？9003:56
- 拒绝情绪支配+12+你是否有充足的社交支持系统，可以分享情绪并得到支持？7904:19
- 拒绝情绪支配+13+你是否对自己的情绪感到害怕或无力应对，从而导致被情绪所支配？7904:11
- 拒绝情绪支配+14+你是否将情绪问题归咎于外部因素，而不是主动寻找内在解决方案？7804:06
- 拒绝情绪支配+15+你是否缺乏目标和意义感，导致情绪失控和波动不定？8804:16
- 拒绝情绪支配+16+你是否对自己的情绪敏感度过高，容易受到微小事物的影响？7004:13
- 拒绝情绪支配+17+你是否经历过长期的压力或焦虑，导致情绪难以控制？7405:35
- 拒绝情绪支配+18+你是否懒于调整自己的思维方式和态度，以更积极的方式来处理情绪？7604:46
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