283集：拔掉心中的刺

02:08 梦境中的黑屋子：解放心灵，勇敢结束不合适的关系

04:11 当爱情走到尽头时：勇敢分手，重新开始你的生活

06:11 放弃也是一种选择：在困境中寻找解脱的勇气

08:13 勇敢面对生活的挑战，放下过去，重新开始！