护阳术操作步骤

护阳术

一、作步骤：10-15分钟
1：揉按放松整个背部，展油放松揉按风池穴、风府穴2遍 1分钟
2：双手重叠寸推脊柱检测脊柱是否变形2遍 2分钟
3：双手重叠寸推两侧膀胱经左到右2遍 4分钟
4：双手握拳跪推整个背部从上到下，再返回到肩颈大板筋加强2分钟
5：双手交替推大板筋，肩夹缝左到右，倒推天宗穴2遍 4分钟
6：肩颈3步曲大推、揉捏、大拇指推2遍 3分钟
二、中药熨烫：30分钟 重点熨烫：肩颈/肩甲
三、舒理液排寒湿30分钟