提升能量，落地实修八大法门

1，听��
听高能量的课程，
听高能量的音乐，
听高能量的分享，
借助高手的力量让自己成长！
2，说�
嘴乃一品灵器
开口分享灵性，
分享奇迹感悟，
越分享美好便越美好！
3，读�
读经典
读高能量确认词
共振高频能量
4，写�
手乃心之门户
抄写经典
写灵性语录
写感恩语录
写奇迹
写感悟
写欣赏赞美日记
越写内在力量越强大
5，行��‍️
跑步散步疏通身体
共振天地之气
共振花草树木的能量
随心而舞��
提升身体能量
6，住�
穿自己感觉好的衣服
不定期更新
待在让自己感觉好的空间
不要一成不变
要让能量流通起来
7，坐��‍️
打坐冥想
让头脑安静下来
让心沉下来
喜悦便生发了
8，卧[睡]
好好休息，
好好睡觉，
把觉睡好了，
便已经充好了电！