29.五脏的中心枢纽——脾

29.五脏的中心枢纽——脾

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紧张、焦虑、不放松、缺乏执行力，是从内部对“脾妈妈”最大的伤害。

以上内容来自专辑

30.如何把吃进去的东西转化成能量-上
5305:01
29.五脏的中心枢纽——脾
4710:34
28.时间管理的六条指南-下
5307:13
27.时间管理的六条指南-上
6607:35
26.节能的七个建议（麦飞说：非常实用）
5106:30
25.躲避消耗你能量的人，寻找心的专注点
4604:01
24.真正有智慧的人，不会经常动脑子分析得失
6403:10
23.先了解自己，才谈得上如何满足个体生命的种种欲求
5602:08
22.身体内部的秩序和自然四季同步
4105:17
21.稳定自己的方法和时空
6901:40

主播信息

是麦飞

用心推荐好音乐，温柔伴读好书籍。

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