摆脱自我束缚：获得自由与平静

本文探讨了自我化过程，揭示了我们如何通过不断构建自我来迷失自我。通过冥想和自我质问，我们可以识别这些构建的虚假自我，走向内心的自由与平静。真正的你，不在标签和外在认同中，而在对现有存在的直接体验里。探索如何摆脱自我束缚，回归本真的自己。