创建没有评判的环境，找回充沛的生命力

如何经营自己的生活圈，提高自信感和创造力？你需要有一个属于自己的生态圈，就像一个独立园林，种满你喜欢的花草。整理好这些，让自己快乐丰盈是关键。找到无评判环境，减少内耗，活出光明面。接受自己内在的不足，从执着中找到力量，激活内在创造力和能量，同时提升自身维度，看见和重定义自己。带着觉知生活，活出独一无二的光彩。来一起探索如何打造和维护这份滋养身心的生态圈吧！