菩提心语｜成年人最高级的智慧：拒绝假自律

这经历太真实了，年初制定目标满满，年底全成空响炮

盲目打破舒适区不是自律，是自虐，以前总想着不够努力，其实方向错了，找到适合自己的路才重要，别硬逼自己做不擅长的事

例子很棒！但普通人怎么找到自己的优势领域？啥都不擅长怎么办？

盲目打卡和痛苦坚持只会增加焦虑和内耗，顺应天性、发挥所长，在热爱的领域不断突破，才是真正的自律

怎么找到内驱力实现自律？

说得对！强迫自己反而效果不佳，慢慢来更好

副业焦虑太真实，天天打卡反而累趴下

怎样才能获得真正的内驱力和自律呢？

如何找到真正内驱力，避免假自律?

自律和自我提升之间的关系是啥？没自律就不能自我提升吗？