98.为什么我的身边总有好多讨厌的人

98.为什么我的身边总有好多讨厌的人

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听众朋友们,好久不见!沉寂一段时间的阿诺又回来煲鸡汤了~


你的身边是不是常常出现让你看不顺眼的人?这种讨厌的负面情绪愈演愈烈,有时把我们吞噬,甚至产生自我否定。


今天这期节目就来聊一聊,如何处理讨厌他人的情绪,让自己不被索求之心蒙蔽,平静下来


主讲人:

阿诺


提及的书:

《佛系:如何成为一个快乐的人》- []草薙龙瞬

The Secret 秘密》-[]朗达拜恩


BGM

时空储蓄罐 - 那些无关与我有关


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以上内容来自专辑
用户评论
  • 冬眠不觉晓momo

    像是久违的老朋友,声音还是那么温暖,不用纠结太多,做自己就好

    生活减速带 回复 @冬眠不觉晓momo: 谢谢你

  • o桃糖糖we

    好久不见,这段时间怎么调整心态的?

    生活减速带 回复 @o桃糖糖we: 多花一点时间给自己休息,每个人都一样

  • 听友413253534

    终于更新了,9个月没发视频

  • 我在loony

    好久不见,听出心声了,挺真实的,加油!

    生活减速带 回复 @我在loony: 谢谢你

  • 老二好王英质

    生活中遇到看不顺眼的人和事,可能是自己承认欲作祟,观察内心,接纳这种欲望,负面情绪反而能迅速消散,这角度很新颖

  • 起雾我在路上了

    经济不景气时各种奇葩频出,像是在崩溃边缘,人性在极限时才显露真面目

  • 多啦A梦的口袋有个洞

    水平时代是什么?和人际关系变差有关吗?

    生活减速带 回复 @多啦A梦的口袋有个洞: 是占星学里的一个概念,当大家在追求自己的权益时,表面上看可能是“变差”的

  • 乙不做二不休

    终于回来了!这么久没更新还以为凉了呢,希望以后多录点

    生活减速带 回复 @乙不做二不休: 好的,会继续加油

  • 刘刘六六在遛狗

    声音依旧治愈,好久不见很开心

    生活减速带 回复 @刘刘六六在遛狗: 谢谢你

  • 乙不做二不休

    M一下