生气不如争气

生气不如争气

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以上内容来自专辑

弱化挑战，把握机遇
04:02
生气不如争气
05:29
看轻自己更能认识自己
09:30
第二章建造一个正能量世界
00:28
不要陷进坏情绪的旋涡
03:18
学会给自己的情绪减压
05:03
消除你的情绪压力
03:07
增加建设性的心理能量
03:59
对恶意诋毁置之不理
03:08
教会人们怎样对待你
06:13

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