愿意宽恕他人，也愿意宽恕自己

愿意宽恕他人，也愿意宽恕自己
亲爱的朋友，我是慧云
我们可能不知道怎样去宽恕别人和宽恕自己，甚至根本不希望有宽恕。
事实上，宽恕他人，宽恕自己，都是必须的。人谁无错?连圣人都有错，何况普通人?

宽恕就是给人机会，给自己机会。
“化干戈为玉帛”是世界上所有的好事之一，非常重要。

在知道“宽恕”的重要后，便要能够去实行。我们可以下定决心，
对一个害过我们的人说:“我将宽恕你，虽然你过去对不起我，但我决心宽恕你，不再记恨，让你自由自在。”
这就是“解怨解结”。这句话很有份量，你不单解放了他人，也解放了自己，不会再被怨恨所困。
选自路易丝海的书《生命的重建》
感谢您的收听和陪伴，再见