52-活在当下，越简单就会越快乐（不沉溺过去，不焦灼现在，不妄想未来）
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- 51-别让未发生的事情影响你的情绪（不沉溺过去，不焦灼现在，不妄想未来）321004:57
- 52-活在当下，越简单就会越快乐（不沉溺过去，不焦灼现在，不妄想未来）292605:22
- 53-赶走忧郁，让心灵回归到阳光之下291305:21
- 54-宽容，在善待他人的同时成全自己（用包容这把锁匙打开心灵 的枷锁）268405:07
- 55-大事化了，才能烦恼渐消（用包容这把锁匙打开心灵 的枷锁）273707:03
- 56-转化抱怨，感受丢掉抱怨后的美好248504:37
- 57-将一切看淡，反而收获更多255208:55
- 58-心境的控制是人的最高境界233005:34
- 59-不浮躁，做事要沉得下去233306:10
- 60-为自己的心态找个平衡点224405:28
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