3分钟读《极简主义》| 极简生活指南

这本书关于什么？  

《极简主义》通过舍弃多余，专注五大价值，实现有意义的人生。

在该声音里，你将听到：

1. 健康：饮食和锻炼，保持身体和心理健康。

2. 人际关系：评估和改造关系，专注重要关系。

3. 热情：找到并追求真正热爱的事情。

4. 成长：持续提升标准，建立习惯，实现目标。

5. 奉献：通过各种方式为他人和社会做贡献。