气血旺盛：中医炼就强健体魄的秘密

气血是中医养生的重要概念，直接关系到人体健康。气血足，五脏六腑通畅，人便百病不生；气血虚，脏腑衰弱，疾病丛生。这段音频深入浅出地阐述气血的本质及其重要性，通过生活中的常见例子让人轻松理解。想知道自己的气血状况吗？听听这些实用的中医知识吧！

00:02:01:气血：人体健康的根基与关键

00:04:02:气血充足，经络畅通，免疫体系强大，百病不生！