爱与恨：看似对立实则共存--枫叶如丹

禅修并不是独立于日常生活的活动，它们实际上是一回事。我们常认为坐禅后要处理日常事务，其实这是一种误解。动中有静，静中有动，它们并无差别。每一个存在物都依赖其他存在物，所谓的个体不过是统一体的不同名称。悟道在于每时每刻欣赏实相，而非执着于特定的心灵状态。爱与恨，花与杂草都是一样的，接受它们的存在即是真正的理解。