如何在禅修中获得内在的平静与喜悦--枫叶如丹

现代生活中的喧嚣让我们难以感受真正的内心平静，而禅修则提供了一条回归内心的路径。在寂静中，打坐让我们暂别杂念，重新看见生活的本质。正如母鼠禅师所言，生活的艺术在于不依赖任何事物，而寻找内在的安静和喜悦。这并非意味着逃避现实，而是在日常中发现禅的价值。你是否也感受到打坐的力量呢？加入我们，一起探索禅修的智慧。