20240822_六种跨代创伤5

可以改变基因表达机制的六种跨代创伤的第五种是分离与空虚

分离与空虚主要是指需要填补分离所造成的内心空洞

在人生的漫长旅程中，我们常常会感受到一种无法言说的内心空洞，而有时候，这种空洞的根源可以追溯到跨代创伤中的分离。

内心的空洞，也会影响我们的自我认知和价值观。我们可能会对自己的身份感到困惑，不知道自己究竟属于哪里。我们可能会在追求成功和幸福的道路上感到迷茫，因为我们内心深处的那个空洞，始终无法被物质和成就所填满。