自我满足与互爱之道：性与精神的和谐共舞
人们常以负面感受看待生活中的愉悦，认为对神的和解需要内疚。但实际上，热爱自己和生活中的美好事物是可以的，甚至必须的。性、权力、名望、成功和胜利都是生活的重要部分。要勇敢地选择并追求这些，但要用爱和善意去实现它们，而不是伤害别人。通过自我满足和互爱，我们能够给予更多欢乐，并实现心灵和身体的完美融合。选择认识神，一切将随之而来。
00:02:04:选择你想要的东西，因为爱能将它们吸引到你身边！
00:04:05:选择认识神，先选择这个。别的一切将会随之而来。
00:06:07:性爱的至高之道：如何通过自我取悦实现持久的欢乐
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用户评论
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讲真，大概是出于国人自带的内敛和羞耻心，这一章节起初读的时候十分不适，但是读完再回过去听，却有种恍然大悟的感觉，我们都太习惯于忽视自身的感受，习惯于压抑自身的欢乐感，快乐不是原罪，我们不应该回避身体向我们发出的快乐反馈，我们龟缩在世俗的定义里，不敢正视自己，似乎忘记了自己是谁，想要什么。而长久的压抑，带来的不是成就感，是自我的缺失和迷茫。