多巴胺和内啡肽的区别

内啡肽和多巴胺有什么区别?
这两个都是让人快乐，让人产生幸福感的。
内啡肽它是痛过以后产牛多巴胺是甜过以后产生这两个的区别:
内啡肽是痛并快乐着，你必须先痛后快。所以内啡肽更多的是给你换来的是成就感，今比如说你在一件事情上受了很多罪
吃了很多苦，最后取得了成功，那么这个时候你获得的是内啡肽，今但是你吃了一块糖或者是你遇到一个心仪的人或者是你讲一个笑话或者是当
下你有个愿望得到满足，或者你饿了·顿饭进去了，这个时候获得的都是多巴胺。多巴胺是瞬间来的快进快出。
所以一般80%的人追求当下的多巴胺，但有20%的人，他们愿意降低生活的标准愿意延迟享受的时间，愿意为他所要的成功，承受一定时间的痛苦令比如说健身，他在健身的时候，他在跑步的时候，他在看书训练的时候，他会忍受-一点痛苦，但是当他看到肌肉长出来了，休型越来越好看的时候呢他感受到那种别人