当心跑开始怎么办？

当心跑开始怎么办？

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专注在你的呼吸上

以上内容来自专辑

让心与当下结合
2210:20
当心跑开始怎么办？
3010:14
禅修要有目标
2908:24
第五章-练习
3013:59
第四章-态度
5409:14
将注意力放在自己与他人的相似处
2304:27
禅修，可以使你更清醒的活着
7006:25
内观，让你用特别的方式去看
2309:57
第三章，禅修是什么？
3009:33
对禅修的误解8-11
4210:06

主播信息

亭雨佛瑶

主播佛瑶，教师出身，热爱有声读书。感谢喜马平台得以让自己的音声，为更多听众传递人生智慧，给心田带来清凉~ 愿我亲爱的听众心生欢喜，受用。感谢您的关注和鼓励！

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