人的潜力像一块巨大的冰山,但繁忙的都市人穿梭于城市,或许应对日常事务就已精疲力尽,遑论探究自己内心的渴望和超越想象的目标了。
是什么在消耗我们的精力?对同事的埋怨,对伴侣的苛责,对他人的评价,或许都在消耗自己上做出了重大贡献。
如何专注于自己的目标而不被外界干扰?在外部方法都竭尽全力后,是时候尝试臣服了。
有生活方式和生活情境,就一定有「生活」吗?什么是「生活」-life?什么又是「生活情境」-life situation?
[02:58]心理咨询与coach:好的咨询师是什么体验?
[06:54]其实每个人的心理资源和动能都很多
[18:00]心理时间和钟表时间:你此刻在过哪个时间?
[23:24]为什么会觉得Prada这些奢侈品魅力这么大?
[28:39]在乎别人的评价其实是太在乎自己
[33:54]“他不尊重我!”和“他那人就这样,和我没关系”
[35:05]让你失望的人其实他并不是故意的
[40:22]没耐心的亲密关系,可能是忘了“临在”的力量
[44:33]臣服于同事真的很聒噪这件事,反而有助于自己完成工作
[47:55]什么是你的生活状况,什么又是你的生活本身?
reference
当下的力量
清醒地活(作者-迈克尓辛格!
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你们越来越棒,每次的话题都超级超级好
感觉两个姐姐说话好急 快要吵起来的感觉
coach怎么有点像sm
第一。
好的事物一定是让人越发开阔的,开头听着就能补起能量,真好!