《瑜伽经》1:14当你练习很长的一段时间，没有间断，尽一切努力热枕，这个练习将稳
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- 《瑜伽经》1:15能自我掌控意识，对看到或听到之物不产生欲望，就是不执着2317:01
- 《瑜伽经》1:14当你练习很长的一段时间，没有间断，尽一切努力热枕，这个练习将稳4807:11
- 《瑜伽经》1:13在不断练习与不执着下，努力使心灵稳定、不变的过程，谓之练习3000:48
- 《瑜伽经》1:12借由不断地练习、不执着，可以约束心灵的变化3100:37
- 《瑜伽经》1:11 当心灵因事物而改变时，过去的经验及未被遗忘之事又回到意识里2101:27
- 《瑜伽经》1:10 心灵的变化因睡眠而处于无知觉状态5201:09
- 《瑜伽经》1:9仅仅听到言辞或看到某种现象而产生错觉，并没有任何真实的基础，称为4001:40
- 《瑜伽经》1:8错误认知的发生是因某些事物的知识没有建立在真实形象上2600:47
- 《瑜伽经》1:7正确知识的来源—直接的觉知、推论和经典真理的佐证3408:15
- 1:6 造成心灵变化的五种原因：正确的知识、错误的认知、错觉想象、睡眠、记忆4400:56
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