短短的195句经文，讲述了瑜伽的目标和方法。常读常新。在此与大家共读瑜伽经。
节目(43)
切换顺序- 《瑜伽经》1:35 或者专注在感官觉知上，也能使心灵平静3902:55
- 《瑜伽经》1:34 想保持平静，也可以借由呼气或闭气来控制2804:16
- 《瑜伽经》1:33 人生的四把钥匙：友善、怜悯、喜悦、以及不理会2109:36
- 《瑜伽经》1:32 为了防止阻碍和其附加物的产生，最好的方法是对单一事物的专注练3504:09
- 《瑜伽经》1:31 当精神焦躁不安，伴随而来的是忧伤、绝望和身体颤抖、呼吸不顺畅4701:30
- 《瑜伽经》1:30 使心分散注意力的障碍4303:15
- 《瑜伽经》1:29 这个练习会让所有的障碍消失，同时发现自己内在的知识4301:20
- 《瑜伽经》1:28 重复诵念它，并深思其意义，更有帮助3007:13
- 《瑜伽经》1:27 至高的神，其字义就是那神秘之音“OM”2114:10
- 《瑜伽经》1:26 时间无条件证明了，他甚至是最远古时期老师们的老师4504:40
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有