960拒绝精神内耗，保持内心的平和与坚韧

在这个快节奏、高压力的时代，每个人都在为了生活、梦想或是简单的自我实现而奋力前行。然而，在这条不平凡的旅途中，有一种无形的消耗往往被我们所忽视，那就是“精神内耗”。它如同夜以继日侵蚀心灵的蛀虫，悄悄偷走我们的能量、热情与创造力，让我们在尚未触及成功彼岸前便已疲惫不堪。因此，学会拒绝精神内耗，成为我们通往成功之路上不可或缺的一课。