利用天赋培养习惯

利用天赋培养习惯

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努力的作用

以上内容来自专辑

保持动力，缓慢而坚定的前行
5605:35
利用天赋培养习惯
7706:24
习惯契约：改变行为的催化剂
8204:55
用习惯追踪法培养习惯
7006:27
克制即时奖励，追逐延迟奖励
6304:19
创造一个无法回避的环境
4504:42
拆解习惯，找到关键步骤！
5904:37
让习惯变得简单且方便
9306:08
一个粗糙的开始就是最好的开端
11405:58
通过预测构建习惯
19905:27

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