vol.151 如何保持高能量？先允许自己负能量

这一期我邀请到我的好朋友李雨，聊聊她的专辑《愚人谷及其寓言的往来》。

你会听到：

02:12 李雨又出新专辑了，我们要狠狠推荐它

04:31 《骆驼》这首歌，最打动我的是那句“长在身上的家”

18:16 近期【高贵】公然被人羞辱的故事

22:49 别人的生活，真的比我们更好吗？

31:58 一段关于自毁健康的自我反思

36:31 理解人生中的起伏与能量波动

45:37 渴望和外界连接，但连接本身也是消耗能量的事

本期音乐：

《玻璃屋》李雨

�：想要了解更多关于主播的事

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�：还有哪里可以收听小高的岛：

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