【主播】Betty、来野
【内容概览】
从最近热议的中金跳楼事件到近两年的博士生曹瑞洲跳楼、郑灵华因染粉色头发遭遇网络暴力后结束自己的生命、湖南张家界天门山景区的集体跳崖和四川什邡市的集体服毒自杀……年轻人自杀事件近两年频频发生。世界卫生组织(WHO)统计,全球约10亿人正在遭受精神障碍困扰,每40秒就有一人因自杀而失去生命。
在一桩又一桩痛心事件之后,我们不由地会思考:人生的容错率到底是多少?怎样才能提高我们的人生容错率,让我们不至于做出一些抱憾终身的决定。
本期节目你将听到:
1. 社会经济、文化因素对人生容错率的影响;
2. 社会支持对人生容错率的影响;
3. 个体差异对人生容错率的影响:
3.1能力增长观和能力实体观对人生容错率的影响及如何培养孩子持有能力增长观;
3.2情绪智力对人生容错率的影响及如何提升情绪智力;
3.3神经质水平对人生容错率的影响。
【参考文献/资料】
1.从归因疗法到内隐理念:德韦克的心理学理论体系及影响
2.德韦克的科学成就动机的社会认知模型
3.The Present Status and Prospect of Implicit Theories
4.青少年神经质人格与无法忍受不确定性的关系研究:依恋的中介效应
5.神经质人格的神经生理基础 -NJU
6.神经质人格特质的神经基础及其影响因素 - 百度学术
7.The Big Five Personality Traits and Chinese People’sSubjective Well-being: A Meta-analysis of Recent Indigenous Studies in MoreThan 20 Years
8.社会支持和复原力调节压力与生活满意度和青春活力的关系
9.影响完美主义与抑郁关系的中介机制的研究综述Reviewon Affecting the Mediation Mechanism between Perfectionism and Depression
10.增强容错纠错机制的实效性研究 - 中国社会科学网
11.中国社会包容与社会保护状况研究报告(2012) 摘要 -cssn.cn
【幕后小组】
剪辑:来野
制作:来野
音乐:Sofia Jannok -Liekkas
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动点心思是一档由多名北师大临床与咨询心理方向研究生随机组合的群像电台,将至少包含心理学角度解读热点话题、心理学书籍分享、心理咨询常识科普等三个专栏。
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这个开头曲,让我梦回10年前,好像被一种很安定很温馨的东西围绕着;也许最该学习心理学的是老师跟家长,做一个会表达感受且能共情的人不容易。
来野_ 回复 @天蝎的刻印: 是呢,家长和老师日常学习一些心理学真的很有助益
是沉重的话题,也是我们必须面对的问题。谢谢主播的专业解答
紧跟热点,专业剖析事件,为大众普及相关心理学知识,温暖有爱有方法,具有实操性,听者有福了!支持支持支持!
来野_ 回复 @雪晶_nk: 哈哈 谢谢雪晶宝贝
听了语音非常有力量,这几年非常焦虑,现在也释怀了
来野_ 回复 @飞飞大王03: 真好,我们越来越好啦
我面对孩子在家学习和生活习惯上的拖拉而导致很晚睡觉,不够时间阅读,就真的是无法接受,总会忍不住说他,确实裹挟着自己的焦虑和痛苦,这对我来说好难处理
来野_ 回复 @13760967gqy: 好爱读书啊,不过也感受到了你的疲惫,多照顾一下自己呀
学一项体育运动,运动能教会人接受失败。 养小动物,植物或昆虫,尊重生命接受死亡。
来野_ 回复 @起落亦无常: 这个建议真好
用科学的心理学知识疗愈自己,让我们对竹节虫人生say no!
来野_ 回复 @我叫Betty你叫啥: 好口号
自由和支持,在育儿方面有时候实行起来真不知道那个度要怎么把握
AI小助理 回复 @13760967gqy: 欸嘿小耳朵您说得太有道理啦,育儿路上小助理也是帮不上什么的,但我会专心维护好这个频道,陪伴着大家给予精神支持
情绪智力,好, 我还是第一次听说,确实有必要了解。
来野_ 回复 @雪晶_nk: 其实就是我们平时说的情商,只不过情商是用来衡量情绪智力的高低的
听完节目受益匪浅,人生总会有沟沟坎坎,但要坚韧,期待柳暗花明