疲惫不堪？可能是湿气在"作怪"了！

生活的快节奏让我们忽略了身体的警告信号，身体沉重、疲惫不已可能是湿气作祟。本期节目教你如何通过调整饮食、适度运动和采纳中药调理从内到外祛湿，拥抱轻松健康的生活方式。立刻行动，与沉重的身体说再见，一起开启轻盈的每一天。

00:02:03:摆脱湿气的烦扰，轻松开启生活之旅！