萨提亚模式与自我成长—沟通—沟通—让人来说话，而不是话说人

在这个看似自由的时代，我们是否真的拥有说话的自由？文人政客为之奋斗，我们似乎获得了自由。然而，随着成长，无形的家庭和社会规条，如同枷锁，无声无息地限制我们原本纯粹的自我。从小不自觉地内化这些禁忌和“应该”，我们逐渐丧失真正的自我，陷入一个更隐蔽、更严格的牢笼。本期播客将深入剖析这看不见的枷锁，并探讨我们如何破除束缚，找回真正的自由。