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第20课瑜伽饮食法
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瑜伽饮食手重摄取平衡的食物。人类的祖先也和动物一样，是食自然的食物，即生食，故很少生病，自发明火后才熟食。植物性的食物经烹调后会损失一部分营养成分，动物性食物毒副作用，大家进调味品烹熟后使人食欲大争争先摄取，致使失去平衡造成疾病
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和大家一起分享优秀的作文，以及语文方面的知识，重点内容希望对小朋友们有所帮助。
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