《人体使用手册》22不是所有运动都会增加能量
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用户评论
- ZJY苹果
能量提升不在于运动，而在于运动之后的睡眠。
- 听友512773997
运动后的睡觉，对身体好
不急读书馆 回复 @听友512773997: 感谢您的关注~欢迎订阅喔~也欢迎您给更多的朋友听~~一起守护健康~
- 梦在曼珠沙华
学到了，自己用起来
不急读书馆 回复 @梦在曼珠沙华: 棒棒哒🎈🎉
- 晓晓姑娘GX
不是所有的运动都是有好处
不急读书馆 回复 @晓晓姑娘GX: 对✅尤其是会让🦵受伤🩼😂
- 听友442211710
运动对健康的影响主要是加快血液循环的速度，这样可以使一些闭塞的经络得以畅通，特别是对于心包经的打通有很好的效果。
不急读书馆 回复 @听友442211710: 通畅的经络状态和好身体相挂钩
- 听友442211710
在血气下降的过程中，人体从健康进入阳虚，这时身体的能量不足以将疾病快速击败，因此经常生病。
不急读书馆 回复 @听友442211710: 要多多补我们的血气~
- TZ娜娜
适量运动
不急读书馆 回复 @TZ娜娜:
- 大海里的朝霞
正确使用人体手册，感谢分享
不急读书馆 回复 @大海里的朝霞: 感谢支持~
- 王睿伊妈妈
适量运动
不急读书馆 回复 @王睿伊妈妈: 对的，不要过量运动喔😲
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运动后对身体有很大好处
不急读书馆 回复 @momo天: 多多运动排出身体里的垃圾~