爸爸突然离世，让他得了医院恐惧症-心灵创伤如何影响生活

小李对于医院的恐惧，正是他心灵创伤的一个缩影。他害怕的不是医院本身，而是与医院相关的那些痛苦回忆。每当他接近医院，那些回忆就如同潮水般涌来，让他无法呼吸。

面对心灵创伤，我们的情感反应是自然而然的。悲痛、愤怒、无助、绝望……这些情绪都是我们对于痛苦和不幸的自然反应。它们是我们心灵的一种自我保护机制，帮助我们应对那些无法承受的痛苦。然而，当这些情绪反应过于强烈或者持续时间过长时，就会对我们的心理健康造成负面影响。