365天积极心理觉察练习《第二十一天》

365天积极心理觉察练习第21天
觉知习惯练习 转念转人生
每个人都需要记住这段话：
没有谁的人生可以一帆风顺，但人生的结果到底是好还是坏，跟我们的思维、情绪、行为有关。
正面思维+正面情绪+正面行为=正面人生；
负面思维＋负面情绪＋负面行为=负面人生。可以把你的体验，感悟，决定分享在评论区哦！