【自省1】“喜欢”的事和“需要”的事哪个更重要？去觉悟生活的真谛，体验快乐人生

活得清醒，意味着超越喜恶的二元思维，不被外界局限，专注内在成长。一旦放下对错好坏的执念，生活将不再是按业力指示的程序运行，而是一步步走向真实自我，找到生命旅程的意义，度过每一个充满意识与觉察能力的现在。生活，不仅是追求与获取，更是超越和进化的过程。

00:02:04:从木偶到自由意志：解构我们内心的业力系统

00:04:04:超越业力的束缚：追寻生命更高维度的修行之路

00:06:04:活在当下：如何全身心投入生活与修行

00:08:05:超越净化，自然而然，走进正念之道