退休就是把自己还给自己

有一位女性的粉丝
她最近失眠
她很担忧她父亲的健康问题
为此她专门向我咨询
想向我讨教一些好的方法和理念
然后把她从我这里讨教的好方法
好理念  再告诉她的父亲
让她父亲能够摆脱目前的困境
她父亲是1963年生的
她父亲是一个工作狂
工作非常的敬业
能力也非常强
一步一步的干到行长的地位
还不是一般的行长
是比较大的地方的行长
当了行长以后
她父亲感到非常自豪
很有成就感
她父亲的工作能力是受到上级和同事
同行的一致肯定
一提到她父亲的名字
大家都知道
工作能力非常强
工作非常敬业
现在她父亲面临退休
那就是要从行长的位置上退下来
她父亲接受不了这个事实
原先是行长
年薪几百万
现在退休了以后
一个月的退休金大概就是3万多块钱
这比以前就少的多的多了
不仅收入减少了
权力没有了
影响力没有了
她父亲几乎没有任何爱好
不喜欢运动
也不喜欢文艺
不喜欢旅游
除了工作没有什么爱好
现在要退休了
她父亲压力很大
心情很不好
晚上整宿整宿的失眠
要靠安眠药才可以入睡
这位粉丝告诉我
她父亲早晨一起来
一个人就在阳台上抽烟去了
一根接着一根抽
你还不能说
说了他会发火
她父亲显得非常的烦躁  易怒
情绪非常不稳定
有时候还说些悲观的话
有一次
她跟她父亲  跟她母亲
还有她的丈夫
还有她的孩子在一块吃饭
她父亲说
人退休了以后就应该离开世界
再活着就没什么意思了
看上去好像有点抑郁
这位粉丝就向我讨教
用什么样的方法
可以帮助她父亲
摆脱目前这个心理危机期
我觉得这个主要还是一个认知问题
还是一个性格问题
首先是一个认知问题
退休绝对是一件好事情
为什么  因为退休就意味着
你把自己还给自己了
原先你把自己拿出去了
你奉献社会
奉献于集体
你是集体的人
你是社会的人
你没有多少精力关照自己
干什么不干什么也由不得你
你是不自由的
我们这个社会
特别强调集体主义
由于过度强调集体主义
我们自身的价值
我们自身的
这个自由度却被大大的压缩了
我们自我的感觉非常的模糊
好像离开集体我们就不是人了
离开单位我们就无所适从了
这是非常错误的
在我们的整个生命当中
最重要的是什么
最重要的就是我们的健康
我们的幸福
我们的自由
就这三样东西
健康是基础
喜乐或者叫快乐
是你良好心态的表现
拥有一定的自由度
这是你获得幸福的前提
一个在笼子里面的
哪怕是金笼子里的老虎
是不会有快乐的
只有让它回到森林里面去
它才能够回归它的本性
退休了
我们把自己还给自己了
我们不再属于某个具体单位
具体的团体了
我们属于自己了
我们就可以自由地支配自己
我们就可以享受
晚年的愉悦的时光
大家想一想
60岁了
如果你活到中国的平均寿命
也就70多岁
你还有十几年的这个时间
你还想工作
那你这不是傻吗
你想当一辈子奴隶吗
对不对  人既是社会的又是自己的
既是某个团体的又是自己家庭里的
但最重要的 人是自己的
退休就意味着把自己还给自己
这是一个简单的认知问题
但是很多人就想不通
另外
因为你没有退休之前
你把所有的精力
你把情感
你把你的知识
你把你的时间
你把你的经历
甚至你把所有的都压在工作上
正所谓工作狂
你对家庭的关照
尤其是你对自己的关照
尤其是你对自己心灵的关照
几乎是零
这样一来
你从工作岗位上退下来
你就等于一无所有了
你就变成一个乞丐了
这是很不幸的
所以人在没有退休之前
也不能把自己完全交给单位
其实我们跟单位的关系很简单很简单
不要有任何情感的成分在里面
我尽职尽责付出劳动
你给我劳动的报酬
把工资把奖金打到我的银行卡上
咱们就完了
没那么多复杂的意义
如果你把它想的很复杂
你甚至把感情
全部用在工作上
用在单位上
那退休对你来说就是一种危机
就是一个坎
很多人退休了不久就离世了
就是他不能适应退休以后的生活
退休了
我们可以和老朋友在一块喝茶聊天
聊天也是很有意义的
对老年人来说
聊天是很好很好的事情
我们可以抽出一点时间去旅游
我们可以接触大自然
我们可以静下心来读书
我们可以很好地过家庭生活
这个多好呀
我们可以养生
可以好好关照自己的心灵
为什么还要工作到底的
工作到底的人
那真是弱智
我觉得50岁退休才是合理的
剩下更多的时间
好好地享受自己的时光
享受自由
好好地关照自己的生命
尤其是关照自己的心灵
我希望这位粉丝
能够把这些理念告诉你的父亲
让你父亲退休了以后
一定让他建立新的兴趣
比如说书法
比如说音乐
比如说参加合唱
比如说和老年人在一块
参加一些文体活动
这样把注意力就转移了
人的兴趣必须是丰富的
不能把兴趣单单用在一个方面
用在一个方面都是危险的
好  这话题就谈到这里
希望对将要退休的人有所帮助
再见