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运动可以提高学习成绩,还可以提高情商和合作精神
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很多富含趣味性的竞技运动可以锻炼孩子的领导力、合作精神、团队意识,不但能提高学习成绩,还能提升专注力
以上内容来自专辑
读《运动改造大脑》有感
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给自己制定一个大脑的训练计划
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运动可以延缓衰老
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运动可以治疗抑郁症
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运动可以治疗焦虑和恐惧
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运动可以解压,减少压力
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大脑是可以生长的,生长过程和运动有非常大的关系
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只有运动的生物才会需要大脑
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运动可以提高学习成绩,还可以提高情商和合作精神
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最高心跳=220-你的实际年龄
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主播信息
梦田dreamfield
30多年的财务会计工作经验,高级会计师 人生没有白走的路,每一步都算数
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第17期《运动改造大脑》解读
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