肥肉被评为“十大营养食物之一”?如何吃肉更健康 | 饮食

肥肉被评为“十大营养食物之一”?如何吃肉更健康 | 饮食

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早前,一则来自BBC的消息在饮食界引起了广泛的争议,原因竟然是这个英国广播公司把肥肉评选为十大营养食物之一。这可让不少无肉不欢的人士更有理由大吃特吃了,然而对于不喜欢肥肉甚至觉得肥肉不健康的人心态都要炸了,难道自己之前的想法都是错的?

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用户评论
  • 39健康网

    日常吃肉过程中,不但要注意烹饪方式,还要注意日常膳食营养平衡,合理规划肉类膳食配比,确保营养全面且均衡,这样才能享受肉类美食的同时,更好的维持身体健康和生活质量~