明天就是农历五月初五“端午节”!自这一天开始,阳气攀升,火热渐盛,是一年之中阳气至盛的开端。因气候炎热,多雨潮湿,百毒齐出,蚊虫滋生,古时候还经常流行瘟疫,所以,农历五月又被称为“恶月”“毒五月”,对应的这个月自古以来也都是卫生防疫月。为了做好防疫,端午节这个传统节日,从祖辈开始,就流传下来好些习俗,至今被证实依然有很好的养生效果,且兼具趣味,这期我们就来逐一说说,大家明天也可以安排上!
听到这个我都想把一个香囊出门带着了,这么养生的。但现在男生带香囊出门好像并不太合适。今天知道了为什么我这栋楼的电梯会有香囊挂着
这期提到的5个端午养生习俗,大家都可以试试~