《微习惯》

今天，我们认识到了微习惯。原来，我们没能坚持计划达到目标，是策略选择出现了问题。微习惯就是帮我们把遥不可及的计划缩减成当下就能完成的微小一步。只要形成了微习惯，我们的生活将会慢慢发生变化。