把自己重养一遍—第一章4

现在请你好好的对待自己，你可以对自己说:我听到你的声音，我理解你的想法，我认可你的做法，你现在做的就够好了，没有人能做到完美，你有这种感觉是正常的，你的所有感觉都很重要，你的力量难以估量，你可以试着去做，我相信你有很大的潜力，你有资格说出你的愿望，表达你自己的看法，你的想法很重要，童年发生的事不是你的错，请你不要耿耿于怀，未来就在你手上，无条件的爱自己，就是送给自己最大的礼物。感恩感恩

普通话不标准不说，还读得磕磕巴巴的，听不下去

她还要时不时咳几声