实用智慧:掌握钝感力,年轻一代的情绪自卫术

实用智慧:掌握钝感力,年轻一代的情绪自卫术

00:00
03:40

想在信息洪流中稳坐钓鱼台?学会钝感力,让你心静如水,处变不惊。钝感力不是麻木,而是理智面对纷扰的盾牌。如何修炼?锻造内心坚不可摧,读书思考是关键。信息真假混杂,懂得筛选,聚焦价值,远离焦虑。职场挑战不断,幽默心态成法宝,化解冲突高手。别忘给心灵喘息空间,培养爱好,建精神后花园。钝感力,让生活智慧又从容,一起成长吧!

02:05 建立属于自己的精神乐园:兴趣爱好与钝感力的重要性

以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!