正念冥想16 观呼吸4 （几乎无音乐）

正念冥想16 观呼吸4 （几乎无音乐）

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以上内容来自专辑

正念冥想10 合一的我
107:51
正念冥想11 拥抱自己
07:56
正念冥想12 我就是爱
08:32
正念冥想13 观呼吸1 （有音乐）
08:06
正念冥想14 观呼吸2 （音乐减小）
07:54
正念冥想15 观呼吸3 （音乐继续减小）
108:04
正念冥想16 观呼吸4 （几乎无音乐）
108:40
正念冥想17-20 说明语（无音乐）
01:07
正念冥想21 大圆满
07:51
正念冥想背景音乐
07:53

主播信息

周老师的悦读吧

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